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QUALIDADE DE VIDA

Quando decidir o momento de contratar um coach ou um psicólogo

Psicólogo e coach Guilherme Barati fala sobre o crescimento do coaching e dos perigos de esperar que o profissional seja uma espécie de terapeuta em sua vida

3 dicas para lidar com a pressão no trabalho durante a crise

O desemprego no Brasil é uma preocupação também para quem continua trabalhando. Saiba como lidar com a pressão durante o período de crise

As 5 principais razões para ter uma vida financeira organizada

Às vezes, pode parecer muito difícil organizar as contas, mas esse é um esforço muito importante para nossa saúde financeira, mental e até física

A percepção dos Millennials sobre a qualidade de vida

Desenvolvido pela Sodexo, o Índice de Qualidade de Vida avaliou todas as faixas etárias para conhecer a forma como percebem a qualidade de vida. Entenda

O profeta do envelhecimento

Em entrevista à Consumidor Moderno, o pesquisador Aubrey de Grey explica por que acredita que é possível combater o envelhecimento e postergar a morte

Um teste para verificar o índice de qualidade de vida no trabalho

A Sodexo lançou um teste gratuito para avaliar o índice de qualidade de vida no trabalho. O resultado é realmente bem interessante

6 Dicas para fazer as metas de Ano Novo darem certo

Reunimos algumas dicas para quem quer se organizar melhor em 2017. Essa é uma grande estratégia para conseguir colocar em prática os planos para este ano

Viajar faz as pessoas mais felizes do que comprar

Mala nas costas, câmera no pescoço, mapa nas mãos e um roteiro na cabeça podem ser a chave para a felicidade

40% das brasileiras entre 50 e 69 anos não fazem mamografia

O exame é mais frequente entre aquelas com ensino superior completo do que entre mulheres sem instrução ou com ensino fundamental completo

Ser feliz fora do trabalho é essencial para a produtividade

Eficiência no trabalho também é saber dosar as quantidades de trabalho e tempo livre

Cinco fatos sobre as horas extras no trabalho e seu efeito

Pesquisas tem provado que o excesso de horas extras não aumenta a produtividade por si só. A produção conseguida ?queimando o óleo? das horas noturnas é muitas vezes mais do que compensado pela diminuição da sua energia para o resto da semana.

Home office: os prós e os contras do trabalho remoto

Trabalhar em casa reduz custos, mas também benefícios. Mas será que as empresas e colaboradores estão preparados para aderir ao trabalho a partir de casa?